Kết quả khảo sát do College of Podiatry, một trường đại học chuyên nghiên cứu khoa học về chân người tại Vương Quốc Anh tiến hành gần đây trên 2.000 đàn ông và phụ nữ Anh cùng 60 nhà khoa học, cho biết phụ nữ đi giày cao gót phải chịu đựng sự khó chịu sau khoảng thời gian nhanh đến bất ngờ.
Chỉ sau một giờ, 6 phút và 48 giây chiếc giày cao gót sẽ bắt đầu gây đau đớn, còn giày nhảy sẽ gây đau đớn nhanh hơn nhiều, chỉ sau khi đi 10 phút.
Theo các chuyên gia, việc đi giày cao gót khiến bàn chân người phụ nữ mất đi trạng thái cân bằng tự nhiên, điều này gây các cơn đau nhức nhối, kéo dài, cũng như những bệnh mãn tính cho chân.
Mike O'Neill, chuyên gia tư vấn các bệnh về chân thuộc College of Podiatry, cảnh báo rằng việc cố tình ép các bàn chân cho vừa những đôi giày nhỏ hơn cũng gây những tổn thương mãn tính như gãy xương, tắc dây thần kinh, viên khớp, để điều trị cần phải phẫu thuật hoặc tiêm steroid. Đồng thời, việc đi giày cao khiến cơ thể bạn có xu hướng chúi về phía trước, buộc bạn phải cố ngả về sau để lấy thăng bằng, điều này khiến xương chậu bị lệch vị trí, từ đó gây sức ép làm ảnh hưởng đến cột sống.
Ảnh chụp xương bàn chân bị biến dạng của một người khi quá thường xuyên đeo giày cao gót
Giày cao gót cũng đẩy chân người đi về phía trước, làm các ngón chân xoắn vào với nhau khiến móng chân mọc vào trong, chai da, xước và tổn thương ngón chân.
Hội chứng giày cao gót
“Giày cao gót rất thời trang, nhưng hai biến chứng có thể gặp là vẹo trục ngón một bàn chân gây đau, tạo miếng chai lồi mất thẩm mỹ hoặc cân của gan bàn chân bị căng giãn quá mức cũng gây đau. Bệnh này đã xuất hiện nhiều ở châu Âu, châu Mỹ do phụ nữ nơi đây có thời gian sử dụng giày cao gót kéo dài, nhưng gần đây đã có những bệnh nhân như vậy ở VN” - TS Toàn cho biết.
Theo ông Toàn, khi đi giày mũi nhọn, mũi giày thường có xu thế ôm chân, ngón cái hướng vẹo vào trong. Khi thời gian đi giày mũi nhọn nhiều, kéo dài, giày không phù hợp, chủ nhân các đôi giày cao gót có thể gặp một biến chứng là ngón chân cái bị biến dạng, vẹo tới mức ngón chân cái chồng lên trên ngón chân thứ hai, trong y khoa gọi biểu hiện này là biến dạng diện khớp của bàn ngón. Các biểu hiện kèm theo là dây chằng biến dạng, diện xương biến dạng, gân cơ lệch trục và gây đau đớn.
“Mất thẩm mỹ là một chuyện, nhưng đau đến mức không đi được giày cao gót, thậm chí không đi bộ được vì chân bị mất cân bằng” - TS Toàn nói. Theo ông Toàn, phần ngón chân bị lệch trục, biến dạng khiến chân mất tư thế vững, bởi khi đứng thì phần trụ chính là phần ngón chân cái, không ai trụ phần ngón chân út. Phần xương bị lệch trục lồi ra sẽ chèn ép vào các dây thần kinh ngay dưới da, ảnh hưởng các tư thế đi chân đất, đi bộ...
“Khi đứng bình thường thì sức nâng của cổ bàn chân chỉ phải chịu một lần trọng lượng cơ thể, nhưng khi đi nhanh thì khớp cổ bàn chân phải chịu trọng lượng gấp 3 lần cơ thể, khi chạy phải chịu gấp 5 lần. Khi đi giày cao gót chị em đã bắt chân luôn chạy bước nhỏ, ở một tư thế và tì đè vào ngón chân cái là chính” - TS Toàn nói.
Có trường hợp phải mổ
Bên cạnh tình trạng vẹo trục ngón một bàn chân, chị em mê giày cao gót, nhất là các trường hợp đi giày cao gót nhiều năm, có thể gặp tình trạng đau ở gót chân. TS Toàn cho biết tình trạng này thường thấy ở phụ nữ đã đi giày cao gót nhiều năm, lứa tuổi 50 trở lên. Khi thấy bệnh nhân kêu đau ở gót chân và được chụp chiếu chẩn đoán, có trường hợp bác sĩ đánh giá bệnh nhân bị gai gót chân.
“Trong trường hợp này, có thể bệnh nhân bị căng giãn quá mức ở cân của gan chân, phần cân gan chân được nuôi dưỡng kém. Những trường hợp này phải tập vật lý trị liệu, xoa bóp, có khi phải sử dụng cả thuốc giảm đau” - TS Toàn hướng dẫn.
Phần lớn là phụ nữ thì ai cũng mê thời trang, hiện nay phần lớn chị em phụ nữ ở thành phố, thị xã, thị tứ đều có giày gót cao. Giày làm phụ nữ đẹp hơn nhiều. Chưa kể phụ nữ VN vốn có chiều cao vừa phải và các chị cũng muốn “ăn gian” thêm một chút cho xinh hơn. Những hướng dẫn của thầy thuốc là không đi giày quá cao, mũi quá nhọn và nếu được nên hạn chế đến mức thấp nhất những lúc phải đi giày cao gót, nếu không muốn gặp loại bệnh lạ lùng là bệnh lý giày cao gót.
Mặc cho những vấn đề khó chịu này, 50% phụ nữ được hỏi nói rằng đi giày cao gót giúp họ cảm giác mình trông đẹp hơn, 20% phụ nữ từ chối sự trợ giúp y tế khi cho rằng đau một chút như vậy không quan trọng. Khảo sát này cũng cho biết, những người phụ nữ càng trẻ thì càng đi giày cao hơn. Khoảng 20% phụ nữ độ tuổi 18 - 24 sở hữu những đôi giày gót cao 6 inch (khoảng 15cm), so với 10% ở lứa tuổi 25-34 và chỉ 3% ở lứa tuổi 35-44.
Không có nhận xét nào: