Dinh dưỡng cho bà bầu là yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, nhất là sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ và sa...

  Tránh món ăn có tính axit để hạn chế ợ nóng Chọn sai món ăn có thể làm tình trạng ợ nóng càng trầm trọng hơn khi bầu bí. Ợ nóng là tì...

Hải sản là nguồn dưỡng chất cực tốt cho bà bầu nhưng có một số yếu tố quan trọng khi ăn bạn cần đặc biệt chú ý. Hải sản bao gồm cá, t...

Ngủ là thời gian để các tế bào của cơ thể, kể cả tế bào não, được phục hồi. Đó là lý do tại sao thiếu ngủ sẽ làm bạn mệt mỏi, choáng vá...

Nguyên liệu - Một con gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để ráo nước. - Hoài sơn: 10 g - Sinh địa: 10g - Củ sâm: 10 g ...

Nghệ vàng mật ong Nghệ vàng mật ong giúp phụ nữ hồi sức sau sinh Nguyên liệu: - 500g nghệ vàng, 200ml mật ong. Cách làm: - ...